Comment le café favorise un travail d'équipe constructif [étude]

RECHERCHE SUR L'EFFET DU CAFÉ SUR LE TRAVAIL D'ÉQUIPE

Le café devrait jouer un rôle irremplaçable dans les réunions d'entreprise, les réunions et tout simplement lorsque vous travaillez en équipe. Lesrésultats d'une étude menée par des chercheurs de l'Ohio State University, publiés dans le Journal of Psychopharmacology, suggèrent queceux qui boivent du café avant le travail en équipe s'engagent alors de manière plus constructive avec les autres.

Dans l'étude susmentionnée, deux tests ont été effectués. Pour la première expérience, les chercheurs ont sélectionné 72 étudiants qui aiment boire du café. Ils leur ont d'abord demandé de ne pas boire de boissons contenant de la caféine avant le test. Ils ont ensuite divisé le groupe de ces étudiants en groupes de cinq personnes.

PERFORMANCE AU TRAVAIL AVEC CAFÉ VS. SANS CAFÉ

Lamoitié des sujets a reçu une tasse de café( ) et s'estvu confier des tâches à accomplir pendant les trente minutes au cours desquelles les effets de la caféine étaient censés commencer à se faire sentir.Ensuite, les tâches, les sujets de discussion ont été confiés à d'autres groupes. L'autre moitié des étudiants s'est vu offrir un café après la fin du travail en équipe, afin de pouvoir évaluer leur engagement vis-à-vis de leurs camarades de classe à qui l'on avait offert un café avant l'activité collaborative.

Une fois le travail de groupe terminé, tous ces étudiants ont été invités à remplir un questionnaire. Il leur était demandé d'évaluer la contribution des autres membres de leur équipe de travail au travail d'équipe et d'évaluer leur propre activité dans le cadre du sujet qui leur avait été assigné.

L'évaluation de la recherche a permis de conclure que les étudiants qui ont reçu une tasse de café avant de commencer à résoudre la tâche d'équipe ont évalué leur propre performance et celle des autres membres de l'équipe de manière plus positive. En revanche, ceux qui ont travaillé sans soutien caféinique et qui ont reçu une tasse de café après avoir accompli la tâche ont évalué plus positivement leur propre performance et celle des autres membres de l'équipe.

COLLABORATION SUR LE SUJET ET QUANTITÉ DE CAFÉINE

La deuxième expérience a été légèrement modifiée. Elle a impliqué 61 étudiants à qui l'on a offert du café. Une moitié des étudiants a reçu une tasse de café normale, tandis que l'autre moitié des sujets n'a reçu qu'une quantité minimale de caféine dans leur tasse de café, pas plus de 5 milligrammes.

Une fois de plus, le groupe d'étude a été divisé en petites équipes de travail et s'est vu confier une tâche de groupe, à savoir discuter d'un sujet controversé. Les résultats de ce deuxième test ont également confirmé que les personnes ayant bu du caféine avaient tendance à mieux évaluer leurs propresperformances et celles des autres.

À la fin de l'étude, les participants ont encore été invités à évaluer leur vigilance et leur vigueur par rapport aux sujets qui avaient bu du café décaféiné. Les étudiants ayant bu une tasse de café caféiné ont obtenu de meilleures notes dans ces domaines, ce qui est presque évident.

LE CAFÉ POUR UNE COOPÉRATION AGRÉABLE ET CONSTRUCTIVE

La vivacité d'esprit que procure la caféine contribue également à ce que les gens se sentent plus positifs envers eux-mêmes et envers les autres membres de l'équipe. Ils sont plus attentifs à eux-mêmes et à leurs collègues et contribuent davantage, se sentant ainsi plus positifs dans leur travail.

Après avoir bu du café, les étudiants travaillant sur le travail de groupe ont essayé de parler davantage du sujet et se sont davantage concentrés sur celui-ci. Ils n'ont pas eu autant de difficultés avec le sujet de discussion que les autres étudiants qui n'avaient pas bu de caféine. Ainsi, la capacité du café à promouvoir un sentiment positif de travailler ensemble fait de ce stimulant populaire un bon vecteur pour un travail d'équipe réussi. En outre, les participants à l'étude qui avaient pris une dose de caféine dans leur tasse ont indiqué qu'ils étaientprêts à retravailler avec leur groupe de travail, en dépit de leurs divergences d'opinion.

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Le café goutte à goutte esttrès apprécié pour les longues conversations ou le travail. Une grandetasse de café filtré contient plus de caféine qu'un espresso concentré en arômes . C'est pourquoi il est judicieux d'acheter une machine à café automatique pour les cuisines d'entreprise , qui se chargera de préparer plusieurs litres de café chaud, qu'il suffira ensuite de verser dans des tasses.